К сдаче норм ГТО жители Губахи могут бесплатно подготовиться не выходя из дома. Региональный оператор Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в Пермском крае запускает двухмесячный цикл комплексных онлайн тренировок.
Стать их участником сможет любой желающий. Уровень подготовки значения не имеет.
Тренировочный комплекс будет состоять из кардио, силового и функционального тренингов. Длительность занятий - 1 час
Первая тренировка состоится 3 ноября. Занятия будут вестись по вторникам (с 19-00) и субботам (12-00).
Перед началом трансляции надо подключиться к платформе ZOOM. Идентификатор конференции: 894 5403 7330. Код доступа: 139858.Автор: Алла Носкова
Фото: pixabay.com/ru